Формуємо культуру піклування про ментальне здоров'я.

     Розвиток психологічної стійкості учасників освітнього процесу є важливим пріоритетом у діяльності закладів освіти.

     Сьогодні практичний психолог ліцею Ніна Мусатенко та вчитель мистецтва Оксана Петрушевська  розпочали проведення серії уроків  з психічного здоров’я з учнями 7-А  класу.  Підлітки дізналися, що з турботою про їхнє психічне (ментальне) здоров'я, у межах  Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як? – ініціативи першої леді України Олени Зеленської, створено анімований анімований освітній серіал, який розповідає підліткам про важливість піклування про ментальне здоров’я.

    На уроці ми переглядали дві серії коміксу, обговорювали стресові ситуації, які стаються з героями, порівнювали їх з подіями власного життя. Наші учні разом з психологом опановували деяких вправи та практики, щоб допомогти собі впоратись зі стресом, страхом, тривожними думками, опанувати злість, заспокоїтися, почуватися впевненіше.

     Продовження буде, тому що нам потрібно вміти  бути здоровими і стресостійкими! 

Практичний психолог Ніна МУСАТЕНКО

Немає коментарів

Залишити відгук